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Vie pratique & Loisirs
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Les gens pensent que pour modifier le cours de leur vie, ils doivent faire de grands changements.
Dans ce livre, ils découvriront que les plus petits changements couplés à une bonne connaissance de la psychologie et des neurosciences peuvent avoir un effet révolutionnaire sur leur existence et leurs relations. -
Fait maison c'est forcément bon ! Retrouvez les savoir-faire culinaires du bien vivre
Collectif
- Larousse
- Hors Collection - Vie quotidienne
- 24 Septembre 2025
- 9782036074668
De la farine et de l'eau, des fruits et du sucre, des légumes et un peu de sel... savez-vous qu'il faut peu de choses pour faire soit même son pain, ses confitures ou ses conserves maison ?
Proposer le meilleur à sa famille toute l'année, faire des économies et ne plus jamais gaspiller les bons produits du jardin ou du marché est à la portée de tous !
Dans cette bible du « fait maison » vous trouverez :
- toutes les techniques indispensables pour une conservation parfaite des aliments : mise en bocaux, congélation, fumage ... pour profiter toute l'année de vos récoltes.
- tous les gestes et tours de main pour réaliser les produits essentiels du quotidien (confitures, pain, fromages, sirop et jus...) sains et économiques.
Détaillés pas-à-pas en image, ces savoir-faire s'accompagnent d'une sélection de recettes familiales ultra-gourmandes.
Au-delà de la gourmandise, découvrez la magie des gestes et le plaisir de faire ! -
Rôtisserie
Bérengère Abraham, Fabrice Besse
- Larousse
- Hors collection Cuisine
- 29 Octobre 2025
- 9782036087989
100 recettes de plats rôtis, confits et croustillants !
Qui ne connaît pas cette sensation de plaisir quand une légère odeur alléchante s'échappe du four ? Viandes délicieusement croustillantes, généreux gratins, légumes multicolores, fromages dégoulinants et fruits rôtis... Les possibilités de cuisiner avec un four sont illimitées, pourvu que l'on dispose des bonnes recettes pour les réaliser ! -
Le charme des arts de la table et la finesse d'une cuisine élégante.
Madeleines salées au comté, toasts à l'avocat, roses feuilletées à la courgette, pavlovas aux agrumes, pancakes moelleux, charlotte poire-chocolat...
Qu'elles soient salées ou sucrées, les recettes gagnent toujours à être joliment présentées ! Mariant cuisine et lifestyle dans une ambiance élégante et cosy, ce livre vous donnera toutes les clefs pour garnir votre table d'assiettes raffinées et colorées.
Léa Doctrinal, alias @brunechocolat, est une jeune autrice débordante de créativité. Elle adore associer ses recettes aux arts de la table pour sublimer plats
et desserts du quotidien. -
Mes petites recettes cocooning : Douceurs et boissons chaudes à savourer
Marine Ginez
- Larousse
- Cuisine pratique
- 1 Octobre 2025
- 9782036087385
Ce livre vous propose de prendre le temps de cuisiner, de savourer et de vous offrir des instants cocooning autour de boissons et desserts gourmands faits maison, de quoi réchauffer les coeurs lors des longues soirées d'hiver.
Du carrot cake aux gaufres, en passant par l'apple pie et les boissons chaudes réconfortantes, chaque recette a été dessinée pour apporter chaleur, sérénité et plaisir à vos moments en cuisine, tout en éveillant vos papilles.
Les magnifiques illustrations de Marine Ginez insufflent à chaque page une ambiance chaleureuse et douce. -
Ramen, pho & cie : 50 recettes de soupes et accompagnements avec Le Riz Jaune
Thai King Liou, Sophie Dumont
- Larousse
- Cuisine pratique
- 10 Septembre 2025
- 9782036083967
Découvrez plus de 50 recettes de ramen, phô et autres soupes dans ce tour d'Asie conduit par le Riz Jaune !
Véritables symboles de convivialité et de bien-être, les soupes occupent une place centrale dans la gastronomie du continent asiatique. Riches en saveurs, elles constituent des plats complets, rassasiants et équilibrés, mêlant bouillons parfumés, légumes croquants, nouilles et protéines variées.
Thai Liou vous propose ici des déclinaisons des meilleures soupes coréennes, vietnamiennes, japonaises, chinoises ou encore thaïlandaises, ainsi que des mets particuliers pour bien les accompagner.
Ramen au porc, phô au boeuf, soupe pékinoise, soupe chinoise aux oeufs, soupe udon au boeuf et curry...
Alors les amis, on passe à table ? -
Plongez dans l'univers raffiné de la cuisine asiatique avec cet ouvrage présentant 100 recettes savoureuses et élégantes. Des plats authentiques, mêlant tradition et modernité, pour éveiller vos sens et sublimer chaque moment gourmand.
Gua bao, nasi goreng, porc au caramel, ramen au boeuf, chirashi saumon avocat, bobun végétarien... Chaque plat est une invitation à découvrir des saveurs uniques et des techniques ancestrales, pour recréer chez vous l'authenticité et la finesse de l'Asie. -
150 meilleures recettes : Petits plats pour bébé
Collectif
- Larousse
- Les meilleures recettes
- 2 Janvier 2026
- 9782036091719
Adieu les petits pots industriels, vive les plats faits maison ! Purées, compotes, soupes, gratins, flans...
Découvrez plus de 130 recettes simples et équilibrées qui régaleront bébé de ses 6 mois jusqu'à ses 3 ans !
Ces petits plats salés et sucrés respectent l'équilibre alimentaire et les besoins nutritionnels des tout-petits, tout en les éveillant au goût des aliments.
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100 recettes de plats mijotés, rôtis et même quelques desserts à préparer dans votre cocotte !
Indémodable, la cocotte a tout pour plaire ! Star des repas familiaux, robuste et polyvalente, elle traverse des générations sans prendre une ride. Ustensile incontournable et joli objet qu'on expose volontiers dans sa cuisine, elle est parfaite pour des cuissons douces qui subliment les saveurs, et à l'aise au four pour dorer les rôtis.
Blanquette, osso buco, bourguignon, poulet basquaise, ratatouille, risotto, tajine, couscous, curry, ramen, colombo... Des classiques aux plats venus d'ailleurs, découvrez une multitude de recettes tant pour le quotidien que pour les jours de fête !
À vous les petits plats maison ! Régalez-vous ! -
L'art du pâté en croûte : 60 recettes par le champion du monde du pâté en croûte
Frédéric Le Guen Geffroy
- Larousse
- Hors collection Cuisine
- 1 Octobre 2025
- 9782036077003
Le pâté en croûte, associé un temps à l'image d'un mets rustique, brille de nouveau sur les plus belles tables et séduit de plus en plus d'amateurs. Chefs et artisans passionnés déclinent désormais cette « pâtisserie charcutière » en de nombreuses versions mettant en valeur viandes, foie gras, légumes, poissons ou fruits de mer, et il existe même des pâtés en croûte version dessert !
Réalisez les pâtés en croûte comme un chef en suivant les conseils techniques et les recettes de Frédéric Le Guen-Geffroy ! -
Pour être rassasié, mangez protéiné ! 45 assiettes variées et équilibrées
Coralie Costi
- Larousse
- Cuisine pratique
- 27 Août 2025
- 9782036083844
Les protéines sont les petites briques qui structurent notre corps. On connaît leur rôle dans la construction de nos muscles, mais elles entrent aussi dans la composition de nos tissus, cheveux, peau et participent à de nombreux processus sous forme d'enzymes, d'hormones, d'anticorps... Bref, elles sont partout, d'où l'importance d'en mettre suffisamment dans nos assiettes !
Dans cet ouvrage, vous trouverez une mine d'informations pour consommer les protéines à bon escient :
· Les principales sources de protéines d'origine animale et végétale.
· Comment les équilibrer dans votre alimentation et optimiser leurs bienfaits ?
· Quels sont nos besoins en protéines et comment augmenter les apports ?
· Pourquoi les protéines sont-elles mises en avant dans certains régimes ?
· Comment composer les repas qui contiennent la bonne quantité de protéines ?
Avec 45 recettes pour vous inspirer et vous aider à ajuster vos apports.
Coralie Costi est diététicienne nutritionniste spécialisée en obésité et en nutrition pédiatrique, mais aussi une épicurienne passionnée par son métier et par la cuisine. -
Street-Food d'Asie : Banh mì, bao, raviolis... ; 40 recettes à dévorer dans la rue ou chez soi avec Le Riz Jaune
Thai King Liou
- Larousse
- 1 Janvier 2026
- 9782036091849
Découvrez 40 recettes gourmandes de street-food asiatique pour un véritable voyage en Asie, par le Riz Jaune !
Thai Liou vous fait découvrir les grands classiques de la vaste street-food asiatique. Du Japon à la Chine, en passant par le Laos, la Corée ou encore la Thaïlande, toutes les recettes de Thai sauront faire voyager vos papilles !
Raviolis, bánh mì, takoyaki, bao, jaozi, autant de recettes gourmandes qui n'attendent que vous !
À TABLE ! -
Trouver sa sécurité intérieure : Bâtir et renforcer sa stabilité émotionnelle pour mieux traverser les tempêtes de la vie
Isabelle Le Peuc'h
- Larousse
- Essai - Psychologie
- 7 Janvier 2026
- 9782036075887
Face aux épreuves de la vie, certains paraissent mieux armés et d'autres plus démunis. Les premiers semblent y voir clair, évitent le danger, s'en protègent ou le traversent, quand les autres selon les cas développent une grande anxiété, sontsubmergés par le stress, perdent leur discernement, se réfugient dans le déni...
Si supprimer tout danger n'est ni possible ni souhaitable, mieux comprendre en quoi consiste la sécurité intérieure, ainsi que ce qui la favorise ou l'entrave, est essentiel pour se renforcer face à l'adversité qui survient inévitablement.
Échapper à la panique, surmonter ses peurs, évaluer les risques, adopter la juste distance, gagner en confiance, rester créatif et audacieux... autant de défis que ce livre vous permettra de relever, à l'aide d'éclairages, de stratégies et de ressources précieuses pour avancer.
Pour rendre ce processus accessible et vivant, Isabelle Le Peuc'h vous convie à suivre l'évolution de patients au fil de leur thérapie. Grâce à des clés concrètes, vous parviendrez vous aussi à identifier les impasses de l'insécurité et à bâtir la sécurité intérieure dont vous avez besoin pour vous épanouir dans tous les domaines de la vie. -
Les 50 règles d'or pour arrêter de fumer
Dr Martine Kuperminc
- Larousse
- 50 Règles d'Or - Vie quotidienne
- 7 Janvier 2026
- 9782036088504
Un livre pour tous les types de fumeurs (jeunes ou séniors, occasionnels ou réguliers).
Une grande diversité d'approches pour décrocher plus aisément et sans frustration !
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Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !
Marie-Estelle Dupont
- Larousse
- Poche - Psychologie
- 27 Avril 2022
- 9782036024960
Vous n'avez qu'une vie et elle n'appartient qu'à vous ! Rien ne vous oblige à la subir. Mauvaise image de soi, complexe d'infériorité dû aux influences familiales, emprise d'un parent négatif, tout cela forme ce moi toxique qui nous piège, nous fait opter pour de mauvais choix, pollue notre présent et peut boucher notre avenir...
Mais alors comment s'en libérer pour décider de vivre pleinement ?
L'auteure, psychologue et thérapeute confirmée, vous aidera à faire votre bilan personnel et vous donnera les clés d'une détox émotionnelle réussie grâce à cet essai enrichi de nombreux témoignages et d'exercices. Vous serez en mesure de vous prendre en main en étant à l'écoute de vos besoins corporels, de vos émotions et en pratiquant la méditation de pleine conscience.
Cessez de vous résigner, il est temps d'exister ! -
90 recettes pour remplacer les aliments ultra-transformés ! Salées, sucrées, faciles et rapides
Amandine Bernardi
- Larousse
- Cuisine pratique
- 12 Février 2025
- 9782036079069
Plus de 90 recettes sucrées et salées pour dire non aux additifs en tout genre !
Goûters, desserts, plats préparés, boissons, sauces... Par souci de facilité, nous consommons parfois une grande quantité de produits ultra-transformés au quotidien, dont les effets néfastes sur la santé sont bien connus.
Alors pour continuer à régaler petits et grands avec leurs recettes préférées, mais plus sainement, Amandine vous propose de les réaliser à la maison rapidement et facilement, avec des ingrédients simples ! Le résultat est bluffant ! -
Votre enfant vous paraît trop sensible et vous avez du mal à faire la part des choses face à ses réactions excessives ?
Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous donne toutes les clés pour mieux comprendre les caractéristiques de l'hypersensibilité et aider votre enfant à grandir en confiance grâce à cette belle particularité.
Vous apprendrez à adapter votre comportement à ses besoins spécifiques et pratiquerez des exercices appropriés : diminuer les stimulations, éviter la surprotection, reconnaître ses émotions...
Vous ne douterez plus que l'hypersensibilité est une force ! -
Les 50 règles d'or de l'intelligence émotionnelle
Latifa Gallo
- Larousse
- 7 Janvier 2026
- 9782036092754
L'intelligence émotionnelle est l'art de comprendre et de maîtriser ses émotions au quotidien.
Elle permet d'affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec les autres et d'être plus positif.
Dans ce petit ouvrage, découvrez des conseils rédigés par Latifa Gallo, coach certifiée en développement personnel, pour faire face à toutes
les situations avec sérénité, renforcer votre confiance en vous et améliorer vos relations avec autrui, à la maison comme au travail. -
The New Menopause : Le guide ultime pour reprendre le pouvoir et faire les bons choix dès les premiers symptômes
Mary Claire Haver
- Larousse
- Essais Santé - Bien-être
- 2 Avril 2025
- 9782036070295
Bouffées de chaleur, insomnies, sautes d'humeur, prise de poids ... Ces symptômes vous parlent ?
Si la ménopause est une étape naturelle, c'est aussi un véritable tremblement de terre hormonal. Et non, ce n'est pas « dans votre tête » ! Ce bouleversement, qui touche chaque année 500 000 nouvelles femmes en France, peut s'accompagner de 77 symptômes, des plus connus (fatigue, troubles du sommeil) aux plus inattendus (palpitations, épaule gelée, problèmes dentaires).
Dans ce best-seller révolutionnaire, le Dre Mary Claire Haver, gynécologue et spécialiste de la santé des femmes, vous aide à comprendre ce qui se passe dans votre corps et vous donne les moyens d'agir.
Grâce à des solutions validées par la science et une boîte à outils complète, ce guide répond à toutes vos questions :
- Quels traitements choisir pour soulager les symptômes et prévenir les risques à long terme ?
- Comment démêler le vrai du faux, notamment concernant les traitements hormonaux de substitution ?
- Quels réflexes adopter pour s'épanouir et être au top malgré tous ces bouleversements ?
Riche en témoignages inspirants, The New Menopause vous permettra de reprendre le pouvoir sur votre santé et d'être pleinement épanouie lors de cette étape cruciale de la vie.
« La ménopause est inévitable, mais la subir ne l'est pas ! » Dre Mary Haver.
Mary Claire Have, docteure en médecine et gynécologue-obstétricienne certifiée, est une experte reconnue à l'international, notamment pour ses recherches sur la ménopause. Pionnière dans la défense de la santé de la femme, elle a fondé le Mary Claire Wellness, un cabinet médical privé dédié aux femmes en milieu de vie. -
Courir : Le guide pour tous ceux qui n'ont jamais couru de leur vie
Quentin Rokt, Anaïs Mamy Rahaga, Maximilien Oms
- Larousse
- Hors Collection - Sport
- 5 Mars 2025
- 9782036075955
odes conseils de posture, de respiration et de mouvements accompagnés d'explications précises sur le fonctionnement du corpsoun guide hebdomadaire sur les sorties de course, leur durée, leur fréquence, etc.odes exercices de renforcement musculaire pour une bonne préparationodes exercices pour soulager une douleur déjà existante ou créée par une courseodes exercices et des astuces pour éviter les blessures fréquentes de la course à piedoPour compléter, une partie du livre est consacrée à l'histoire de ce sport :
- la manière dont il a vu le jour et a pris la forme que nous lui connaissons aujourd'hui-les bonnes pratiques en termes d'équipements, de santé tout en démantelant les idées reçues.l'après du programme : comment continuer à progresser ? Comment se fixer de nouveaux objectifs ? -
C'est light'ment bon ! 50 recettes gourmandes
Sandra Thomann
- Larousse
- Cuisine pratique
- 5 Mars 2025
- 9782036062191
Vous ne pouvez pas vous passer de vos petits plats gourmands et réconfortants du quotidien mais souhaitez manger plus sainement ? Ce livre est fait pour vous !
Découvrez 35 recettes twistées à la sauce light de vos plats favoris ainsi que
de nombreuses astuces ! Retrouvez en un clin d'oeil les calories de la recette originale
et celles de la recette revisitée, pour manger sans culpabilité !
Qui a dit qu'une pizza ne pouvait pas être light ? Remplaçons la pâte traditionnelle
par une à la semoule de chou-fleur ! Vous adorez la tartiflette ? Il suffit d'en faire
une mi pommes de terre, mi chou-fleur, et le tour est joué !
Toujours aussi bon mais en plus léger ! -
Construis ton patrimoine même en partant de zéro ! 12 décisions qui vont changer ta vie !
Guillaume Bonnet, Jérémy Doyen, Jean-François Delage
- Larousse
- Essai - Vie quotidienne
- 3 Septembre 2025
- 9782036070196
Les emprunts courts, c'est toujours mieux > Faux
Le pacs assure un héritage pour mon partenaire en cas de décès > Faux
Il faut vite acheter sa résidence principale > Faux
Pour assurer l'avenir de mon enfant, le mieux est d'ouvrir un livret A > Faux
À chaque étape de la vie, nous devons faire des choix financiers, souvent sans y voir clair.
Résultat : épargne qui dort, erreurs coûteuses, projets retardés...
Que vous soyez débutant ou plus aguerri, Guillaume Bonnet et Jérémy Doyen, experts en gestion de patrimoine, vous aident à reprendre la main sur votre avenir financier !
En 12 grandes décisions simples et concrètes, illustrées d'exemples chiffrés, vous apprendrez à épargner mieux, investir intelligemment, réduire vos impôts, protéger votre famille et préparer votre héritage.
Un guide indispensable pour ceux qui veulent arrêter de subir... et bâtir un patrimoine solide !
Avec la collaboration de Jean-François Delage. -
Yoga sur chaise : 120 postures adaptées à tous, à réaliser au bureau ou chez soi
Fleur Houdré-Grégoire
- Larousse
- Hors Collection - Yoga
- 23 Avril 2025
- 9782036088283
Vous manquez de temps pour faire du sport ? Vous êtes stressé ? La souplesse vous fait défaut et rester debout longtemps vous fatigue ? Vous n'avez jamais fait de yoga ?
Quels que soient votre âge, votre forme physique ou votre emploi du temps, le yoga sur chaise est fait pour vous !
Accessible à tous, il soulage les douleurs, réduit le stress, améliore la concentration, renforce les muscles et articulations, et booste l'immunité.
Cet ouvrage propose des séances sur mesure de 15, 30, 45 minutes et 1 heure, faciles à intégrer dans votre quotidien. Les routines suivent la saisonnalité pour répondre aux besoins du corps tout au long de l'année. Chacune comprend :
o une respiration en début de séance pour se détendre et se recentrer ;
o des postures variées et illustrées, accompagnées de consignes claires pour pratiquer en toute sécurité, avec des options adaptées aux débutants ou pour aller plus loin, ainsi que les muscles sollicités pour affiner la conscience corporelle ;
o une relaxation finale pour ancrer les bienfaits de la séance.
Le plus :
Des QR code pour chaque fin de routine qui proposent des astuces supplémentaires et des méditations guidées par l'autrice. -
En tant que super-vilaine et cheffe de L'alliance des Ombres incarnées, vous n'êtes pas du genre à vous laisser marcher sur la cape ! Et cette fois, la Ligue des
Hardvengeurs est allée trop loin en rasant votre repaire secret. Ces super-héros d'opérette n'ont qu'à bien se tenir, votre vengeance sera épique ! Menez votre enquête, suivez la piste de vos ennemis, trouvez des alliés, obtenez de nouvelles compétences et récoltez les reliques qui vous aideront à affronter vos adversaires en conservant vos points d'Ego. Car malgré ces épreuves, vous devez toujours garder la tête haute.
À VOUS DE MENER VOTRE AVENTURE
Dans ce nouveau genre d'aventure à tiroirs, plusieurs milliers d'alternatives s'offrent à vous comme autant de chemins qui vous mèneront au bout de votre quête... ou pas. Vous devrez résoudre des énigmes coriaces, manipuler des objets façon puzzle et affronter les situations les plus délirantes au monde.
